Tisane de Graines de Nigelle (Habba Sawda) - 20 sachets - Hemani

La tisane de graines de nigelle (également connue sous le nom de Cumin noir ou Nigella sativa) est une boisson à base des graines de cette plante. Elle est utilisée dans de nombreuses cultures pour ses propriétés médicinales et ses bienfaits pour la santé.

Voici quelques-uns des avantages associés à la tisane de graines de nigelle :

1. Renforcement du système immunitaire

La nigelle est riche en antioxydants, vitamines (comme la vitamine C) et minéraux. Elle possède des propriétés antibactériennes et antivirales, ce qui en fait un excellent allié pour renforcer le système immunitaire et aider à prévenir les infections.

2. Propriétés anti-inflammatoires

L'un des composants actifs de la nigelle, la thymoquinone, a des effets anti-inflammatoires puissants. Cela peut être bénéfique pour soulager des inflammations internes, comme celles associées à l'arthrite ou à d'autres troubles inflammatoires chroniques.

3. Amélioration de la digestion

La nigelle aide à améliorer la digestion en stimulant la production de bile, ce qui favorise la dégradation des graisses. Elle peut aussi soulager les ballonnements, les gaz et les maux d'estomac. Certaines personnes l'utilisent pour améliorer l'appétit, en particulier en cas de troubles digestifs légers.

4. Contrôle de la glycémie

Des études ont montré que la nigelle peut aider à réguler les niveaux de sucre dans le sang. Cela pourrait être particulièrement utile pour les personnes atteintes de diabète de type 2, bien que les résultats soient encore en cours d’étude.

5. Soutien cardiaque

La nigelle peut contribuer à améliorer la santé cardiovasculaire. Elle aide à réduire le cholestérol LDL (le mauvais cholestérol) et à abaisser la pression artérielle, réduisant ainsi les risques de maladies cardiaques.

6. Propriétés antioxydantes et anticancer

En raison de sa richesse en antioxydants, la nigelle peut protéger les cellules contre les radicaux libres, ralentissant le processus de vieillissement et réduisant les risques de certains cancers. Bien que la recherche soit encore en développement, des études préliminaires montrent un potentiel anticancer.

7. Soulagement de l'asthme et des allergies

Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, la nigelle peut être bénéfique pour les personnes souffrant d'asthme ou d'allergies. Elle peut aider à dégager les voies respiratoires et à réduire les symptômes associés à ces conditions.

8. Amélioration de la peau

La nigelle est couramment utilisée pour traiter des problèmes de peau comme l'eczéma, l'acné, et d'autres irritations cutanées. Elle possède des propriétés antibactériennes qui peuvent aider à traiter les infections de la peau.

9. Effets sur la santé mentale

Certaines recherches suggèrent que la nigelle pourrait avoir des effets bénéfiques sur l’humeur et pourrait aider à réduire les symptômes d'anxiété et de dépression. Elle a un effet relaxant, ce qui en fait une plante utile pour les personnes stressées.

10. Détoxification

La nigelle est également utilisée comme un détoxifiant naturel. Elle aide à éliminer les toxines et à purifier l’organisme, ce qui peut être bénéfique pour la santé en général.

11. Propriétés analgésiques

En raison de ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, la nigelle peut être utilisée pour soulager la douleur, y compris les douleurs musculaires ou articulaires.

Comment l'utiliser pour la santé ?

Huile de nigelle : Consommer une cuillère à café d'huile de nigelle chaque jour peut avoir de nombreux avantages pour la santé.

Elle peut également être appliquée localement pour traiter les douleurs ou les problèmes de peau.

Graines de nigelle : Tu peux les consommer entières ou moulues dans des smoothies, des salades, ou même en infusion.

Tisane de nigelle : Pour profiter de ses bienfaits digestifs ou apaisants, infuser les graines de nigelle dans de l'eau chaude pendant quelques minutes.

Conseil d'utilisation :

Mettre un sachet de thé à na nigelle (2g) dans une tasse d'eau bouillante et laisser infuser 3 à 5 minutes.

Peut être consommé avec du miel ou du sucre de canne.

Pour maximiser l’efficacité, une consommation régulière est vivement recommandée, une cure de 30 jours étant le minimum.

Consommer dans le cadre d'une alimentation équilibrée et variée.

Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.

À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.

Composition & caractéristiques

Nom botanique : Nigella sativa

Partie de la plante utilisée : graines

Origine : Egypte

Couleur : Noire, Grise

Odeur : caractéristique, rappelle celle du cumin

Culture : 100% naturelle et Pure                                             

Composition : Graines de Nigelle (Nigella Sativa)

Conditionnement : 20 sachets de 2g

Contenance : 40g net

Fabriqué au Pakistan

20 sachets fraîcheur de 2g contenus dans une boite cartonnée.